BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yoga BlueArt - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Yoga BlueArt
X-ORIGINAL-URL:https://yogablueart.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Yoga BlueArt
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260613T113000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260613T130000
DTSTAMP:20260523T042427Z
CREATED:20260315T123104Z
LAST-MODIFIED:20260523T042427Z
UID:4059-1781350200-1781355600@yogablueart.cz
SUMMARY:POHYB\, DECH\, ZVUK - YOGA s Terkou a Jiřkou
DESCRIPTION:Pojďte s námi poznávat\, jak se tělo otevírá během speciálně sestavené sekvencea setrváváním v delším dechovém intervalu. \nIntenzivní praxe\, kde se dotkneme principů jednotlivých asán a následně je propojíme v proudu plynulého dechu. \nS Terkou se na začátku usadíme skrze Pranájámu.Sekvencí provede Jíra a na konci se společně ponoříme do širokého prostoru Savasany za zvuků Tibetských mis. \n…v jednoduchosi je totiž krása
URL:https://yogablueart.cz/akce/pohyb-dech-zvuk-yoga-s-terkou-a-jirkou/
LOCATION:YogaBlueArt\, Náměstí Jiřího z Poděbrad\, Praha 3\, 13000
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogablueart.cz/wp-content/uploads/2026/03/Navrh-bez-nazvu-28.jpg
ORGANIZER;CN="Yoga Blue Art":MAILTO:info@yogablueart.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260314T140000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260314T150000
DTSTAMP:20260219T121442Z
CREATED:20260219T100837Z
LAST-MODIFIED:20260219T121442Z
UID:3765-1773496800-1773500400@yogablueart.cz
SUMMARY:Kundalini yoga
DESCRIPTION:Lekce bude pouze v angličtině\n\nKundalini yoga\, často nazývaná „jógou vědomí“\, je komplexní systém kombinující dynamická cvičení (krije)\, specifické dýchací techniky\, mantry a meditace k probuzení skryté energie (kundalini) na základně páteře. Cílem je harmonizace nervového systému\, čaker a dosažení vnitřní rovnováhy\, vitality a vyššího vědomí.\n  \n\nHlavní aspekty Kundalini jógy: \n\n\n\n\nPůvod a přenos: Tradiční technika tantrismu\, kterou na Západ přinesl v 60. letech 20. století Yogi Bhajan\nStruktura lekce: Zahrnuje zahájení (mantry)\, rozcvičku\, hlavní sestavu (kriju)\, hlubokou relaxaci a závěrečnou meditaci.\nKrije a dech: Specifické sestavy cviků kombinované s dechovými technikami (např. dech ohně) pro očištění těla a energetických kanálů.\nMantry: Zpěv manter\, jako je “Sat Nam” (pravda je má identita)\, se používá k zaměření mysli a zvýšení energie.\nPřínosy: Zvyšuje sebevědomí\, zmírňuje stres a úzkost\, zlepšuje fyzickou kondici a podporuje duchovní růst.\n\n\n\nKundalini yoga je přístupná všem bez ohledu na úroveň zkušeností\, často zdůrazňuje práci s vnitřní energií a duševním potenciálem.\n\n\nThe lesson will be in English only. \nKundalini yoga\, often called “yoga of awareness\,” is a comprehensive system combining dynamic exercises (kriyas)\, specific breathing techniques\, mantras\, and meditation to awaken the hidden energy (kundalini) at the base of the spine. The goal is to harmonize the nervous system and chakras and achieve inner balance\, vitality\, and higher consciousness. \nMain aspects of Kundalini yoga: \nOrigin and transmission: A traditional tantric technique brought to the West in the 1960s by Yogi Bhajan.\nLesson structure: Includes an opening (mantras)\, warm-up\, main set (kriya)\, deep relaxation\, and closing meditation.\nKriyas and breath: Specific sets of exercises combined with breathing techniques (e.g.\, breath of fire) to cleanse the body and energy channels.\nMantras: Chanting mantras such as “Sat Nam” (truth is my identity) is used to focus the mind and increase energy.\nBenefits: Increases self-confidence\, relieves stress and anxiety\, improves physical fitness\, and promotes spiritual growth. \nKundalini yoga is accessible to everyone regardless of experience level and often emphasizes working with inner energy and mental potential.
URL:https://yogablueart.cz/akce/kundalini/
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogablueart.cz/wp-content/uploads/2026/02/5b034969-686c-4df0-b9b2-e1de92374627.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20250615T110000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20250615T123000
DTSTAMP:20250520T111027Z
CREATED:20250401T131754Z
LAST-MODIFIED:20250520T111027Z
UID:3691-1749985200-1749990600@yogablueart.cz
SUMMARY:Workshop: Gentle exploring breath & asana\, Part 2. EN/CZ-Tereza
DESCRIPTION:Would you like to absorb the full benefit from the quality movement of your own breath ? \nDo you want to avoid compensations\, when unsure in the posture? \nDo you want to train the correct muscles and prevent injuries ? \nMost injuries in practice come from using compensations or incorrect breathing. Come to discover how to move safely into and through asanas\, whilst preventing disbalances. \nSchedule: \nGrounding & Meditation\, pranayama (20mins) \nWorking with props & staying for longer periods in selected asanas (30mis) \nSlow flow\, integrating what we learnt (20mins) \nRestorative & Savasana\, absorbing benefits of practice (20mins) \n  \nWorkshop s Terezou – Jemné zkoumání dechu a ásan\, část 2. EN/CZ\nChtěli byste porozumět svému dechu a plně využít jeho kvalitu? \nChcete vědět co dělat\, když si nejste jistí v pozicích? \nChcete posilovat správné svaly a předcházet zraněním? \nVětšina zranění vzniká v důsledku používání Špatných kompenzací nebo nesprávného dýchání. Přijďte zjistit\, jak bezpečně přecházet z ásan\, procházet jimi a zároveň předcházet nerovnováze. \nROZVRH: \nUzemění a meditace\, pránájáma (20 minut) \nPráce s pomůckami a delší pobyt ve vybraných ásanách (30min) \nPomalé plynutí\, integrace toho\, co jsme se naučili (20min) \nRelaxace a savasana\, vstřebávání výhod praxe (20minut)
URL:https://yogablueart.cz/akce/integrating-through-your-asana-workshop/
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogablueart.cz/wp-content/uploads/2025/04/IMG_6240BL-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR