PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
7:00 | Yoga Blue Art HOT- Sabina Yoga Blue Art HOTSabina![]() Yoga Blue Art HOT je specifickým stylem jógy, který kombinuje tradiční hatha yogu s cvičením v horké místnosti udržované při teplotě 37°C. Jedná se o náš vlastní koncept cvičení, které se skládá z 24 neměnných pozic. | Ashtanga Yoga HOT- Sabina Ashtanga Yoga HOTSabina![]() Ashtanga Vinyasa Hot je dynamický a náročný styl jógy, který kombinuje pevně danou posloupnost ásan (tělesných pozic) s plynulými přechody nazývanými „Vinyasy.“ Cvičení Ashtanga Vinyasa Hot je fyzicky náročné a je vhodné pro klienty, kteří chtějí rozvíjet svoji sílu, vytrvalost a pružnost. | |||||
8:00 | Vinyasa Flow- Jana Vinyasa FlowJana![]() Vinyasa Flow Yoga je živý a dynamický styl jógy, který se vyznačuje harmonickým spojením dechu s pohybem. Vinyasa Flow Yoga je cvičením, které přináší propojení těla a mysli a pomáhá nám lépe se vyrovnat s výzvami života. | Ashtanga Yoga- Sabina Ashtanga YogaSabina![]() Ashtanga Vinyasa je dynamický a náročný styl jógy, který kombinuje pevně danou posloupnost ásan (tělesných pozic) s plynulými přechody nazývanými „Vinyasy.“ Cvičení Ashtanga Vinyasa Hot je fyzicky náročné a je vhodné pro klienty, kteří chtějí rozvíjet svoji sílu, vytrvalost a pružnost. | |||||
9:00 | Vinyasa Yoga HOT- Sabina Vinyasa Yoga HOTSabina![]() Vinyasa Yoga je fascinující a životaschopný styl jógy, který se cvičí v horké místnosti udržované na teplotě 37°C. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | Vinyasa Yoga HOT- Sabina Vinyasa Yoga HOTSabina![]() Vinyasa Yoga je fascinující a životaschopný styl jógy, který se cvičí v horké místnosti udržované na teplotě 37°C. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | |||||
10:00 | Flow Yoga HOT- Míša S. Flow Yoga HOTMíša S.![]() Flow Yoga, provozovaná v horké místnosti, je ohromující a inspirativní styl jógy, který se zakládá na konceptu „flow“ – stavu plynulosti a harmonie. Spojuje důležité prvky jako je dech, pohyb a mentální soustředění. | ||||||
12:00 | Vinyasa Flow- Jana Vinyasa FlowJana![]() Vinyasa Flow Yoga je živý a dynamický styl jógy, který se vyznačuje harmonickým spojením dechu s pohybem. Vinyasa Flow Yoga je cvičením, které přináší propojení těla a mysli a pomáhá nám lépe se vyrovnat s výzvami života. | Vinyasa Flow- Jana Vinyasa FlowJana![]() Vinyasa Flow Yoga je živý a dynamický styl jógy, který se vyznačuje harmonickým spojením dechu s pohybem. Vinyasa Flow Yoga je cvičením, které přináší propojení těla a mysli a pomáhá nám lépe se vyrovnat s výzvami života. | |||||
16:00 | Vinyasa Yoga- Markéta Vinyasa YogaMarkéta![]() Jedním z klíčových aspektů Vinyasa yogy je spojení dechu s pohybem. Tímto způsobem pomáháme uvolňovat stres, zlepšovat mentální koncentraci a současně posilovat tělo. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | Odpolední Vinyasa- Dita Odpolední VinyasaDita![]() Jedním z klíčových aspektů Vinyasa yogy je spojení dechu s pohybem. Tímto způsobem pomáháme uvolňovat stres, zlepšovat mentální koncentraci a současně posilovat tělo. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | |||||
17:00 | |||||||
18:00 | HOT Yoga- Bea HOT YogaBea![]() Hot yoga, neboli Bikram yoga, je dynamickou formou jógy provozovanou v horké místnosti udržované na teplotě přibližně 37°C. Teplota umožňuje svalům a kloubům lépe se protahovat, což usnadňuje správné provedení tělesných pozic, zvaných ásany. | Core Yoga- Hedvika Core YogaHedvika![]() Core Yoga je speciálním stylem jógy, který se zaměřuje na posílení středu těla a hlubokého stabilizačního systému, s důrazem na sílu dechu, pružnost, svaly, rovnováhu a koordinaci pohybu. | Flow Yoga HOT- Míša S. Flow Yoga HOTMíša S.![]() Flow Yoga, provozovaná v horké místnosti, je ohromující a inspirativní styl jógy, který se zakládá na konceptu „flow“ – stavu plynulosti a harmonie. Spojuje důležité prvky jako je dech, pohyb a mentální soustředění. | Breath Flow Yoga- Julie Anna Breath Flow YogaJulie Anna![]() Necháme provázet naším dechem skrze flow. Lekce vinyasa jogy s důrazem na náš dech a pranayamu. Jemný úvod se rozvine do dynamičtějšího, silovějšího flow, zakončené zklidněním a shavasanou. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé. English friendly | Flow Yoga HOT- Míša S. Flow Yoga HOTMíša S.![]() Flow Yoga, provozovaná v horké místnosti, je ohromující a inspirativní styl jógy, který se zakládá na konceptu „flow“ – stavu plynulosti a harmonie. Spojuje důležité prvky jako je dech, pohyb a mentální soustředění. | Dynamic Energy Flow HOT- Kája Dynamic Energy Flow HOTKája![]() Dynamic Energy Flow HOT je fascinující a životaschopný styl jógy, který se cvičí v horké místnosti udržované na teplotě 37°C. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | |
19:00 | Surf Yoga- Tomáš Surf YogaTomáš![]() Surfjóga je jóga pro všechny, kteří milují oceán, přírodu a cestování. Je pro ty, kteří zjistili, že pravidelná jóga jim pomáhá zlepšit výkon na vlnách a zároveň regenerovat tělo a mysl po náročném surfování. | ||||||
20:00 |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | |||||||
17:00 | |||||||
18:00 | Dynamic Energy Flow HOT- Kája Dynamic Energy Flow HOTKája![]() Dynamic Energy Flow HOT je fascinující a životaschopný styl jógy, který se cvičí v horké místnosti udržované na teplotě 37°C. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00 | Vinyasa Yoga HOT- Sabina Vinyasa Yoga HOTSabina![]() Vinyasa Yoga je fascinující a životaschopný styl jógy, který se cvičí v horké místnosti udržované na teplotě 37°C. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | Vinyasa Yoga HOT- Sabina Vinyasa Yoga HOTSabina![]() Vinyasa Yoga je fascinující a životaschopný styl jógy, který se cvičí v horké místnosti udržované na teplotě 37°C. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | |||||
10:00 |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | HOT Yoga- Bea HOT YogaBea![]() Hot yoga, neboli Bikram yoga, je dynamickou formou jógy provozovanou v horké místnosti udržované na teplotě přibližně 37°C. Teplota umožňuje svalům a kloubům lépe se protahovat, což usnadňuje správné provedení tělesných pozic, zvaných ásany. |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
19:00 | Surf Yoga- Tomáš Surf YogaTomáš![]() Surfjóga je jóga pro všechny, kteří milují oceán, přírodu a cestování. Je pro ty, kteří zjistili, že pravidelná jóga jim pomáhá zlepšit výkon na vlnách a zároveň regenerovat tělo a mysl po náročném surfování. | ||||||
20:00 |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8:00 | Vinyasa Flow- Jana Vinyasa FlowJana![]() Vinyasa Flow Yoga je živý a dynamický styl jógy, který se vyznačuje harmonickým spojením dechu s pohybem. Vinyasa Flow Yoga je cvičením, které přináší propojení těla a mysli a pomáhá nám lépe se vyrovnat s výzvami života. | ||||||
9:00 | |||||||
12:00 | Vinyasa Flow- Jana Vinyasa FlowJana![]() Vinyasa Flow Yoga je živý a dynamický styl jógy, který se vyznačuje harmonickým spojením dechu s pohybem. Vinyasa Flow Yoga je cvičením, které přináší propojení těla a mysli a pomáhá nám lépe se vyrovnat s výzvami života. | Vinyasa Flow- Jana Vinyasa FlowJana![]() Vinyasa Flow Yoga je živý a dynamický styl jógy, který se vyznačuje harmonickým spojením dechu s pohybem. Vinyasa Flow Yoga je cvičením, které přináší propojení těla a mysli a pomáhá nám lépe se vyrovnat s výzvami života. |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Vinyasa Yoga- Markéta Vinyasa YogaMarkéta![]() Jedním z klíčových aspektů Vinyasa yogy je spojení dechu s pohybem. Tímto způsobem pomáháme uvolňovat stres, zlepšovat mentální koncentraci a současně posilovat tělo. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | ||||||
17:00 |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:00 | Core Yoga- Hedvika Core YogaHedvika![]() Core Yoga je speciálním stylem jógy, který se zaměřuje na posílení středu těla a hlubokého stabilizačního systému, s důrazem na sílu dechu, pružnost, svaly, rovnováhu a koordinaci pohybu. |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
7:00 | Yoga Blue Art HOT- Sabina Yoga Blue Art HOTSabina![]() Yoga Blue Art HOT je specifickým stylem jógy, který kombinuje tradiční hatha yogu s cvičením v horké místnosti udržované při teplotě 37°C. Jedná se o náš vlastní koncept cvičení, které se skládá z 24 neměnných pozic. |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00 | Flow Yoga HOT- Míša S. Flow Yoga HOTMíša S.![]() Flow Yoga, provozovaná v horké místnosti, je ohromující a inspirativní styl jógy, který se zakládá na konceptu „flow“ – stavu plynulosti a harmonie. Spojuje důležité prvky jako je dech, pohyb a mentální soustředění. | ||||||
18:00 | Flow Yoga HOT- Míša S. Flow Yoga HOTMíša S.![]() Flow Yoga, provozovaná v horké místnosti, je ohromující a inspirativní styl jógy, který se zakládá na konceptu „flow“ – stavu plynulosti a harmonie. Spojuje důležité prvky jako je dech, pohyb a mentální soustředění. | Flow Yoga HOT- Míša S. Flow Yoga HOTMíša S.![]() Flow Yoga, provozovaná v horké místnosti, je ohromující a inspirativní styl jógy, který se zakládá na konceptu „flow“ – stavu plynulosti a harmonie. Spojuje důležité prvky jako je dech, pohyb a mentální soustředění. |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
8:00 | Ashtanga Yoga- Sabina Ashtanga YogaSabina![]() Ashtanga Vinyasa je dynamický a náročný styl jógy, který kombinuje pevně danou posloupnost ásan (tělesných pozic) s plynulými přechody nazývanými „Vinyasy.“ Cvičení Ashtanga Vinyasa Hot je fyzicky náročné a je vhodné pro klienty, kteří chtějí rozvíjet svoji sílu, vytrvalost a pružnost. | ||||||
9:00 |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | Odpolední Vinyasa- Dita Odpolední VinyasaDita![]() Jedním z klíčových aspektů Vinyasa yogy je spojení dechu s pohybem. Tímto způsobem pomáháme uvolňovat stres, zlepšovat mentální koncentraci a současně posilovat tělo. Cvičení probíhá plynule, a postupně přecházíme mezi různými ásanami v souladu s dechem. | ||||||
17:00 |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00 | |||||||
18:00 | Breath Flow Yoga- Julie Anna Breath Flow YogaJulie Anna![]() Necháme provázet naším dechem skrze flow. Lekce vinyasa jogy s důrazem na náš dech a pranayamu. Jemný úvod se rozvine do dynamičtějšího, silovějšího flow, zakončené zklidněním a shavasanou. Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé. English friendly |
PONDĚLÍ | ÚTERÝ | STŘEDA | ČTVRTEK | PÁTEK | SOBOTA | NEDĚLE | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
7:00 | Ashtanga Yoga HOT- Sabina Ashtanga Yoga HOTSabina![]() Ashtanga Vinyasa Hot je dynamický a náročný styl jógy, který kombinuje pevně danou posloupnost ásan (tělesných pozic) s plynulými přechody nazývanými „Vinyasy.“ Cvičení Ashtanga Vinyasa Hot je fyzicky náročné a je vhodné pro klienty, kteří chtějí rozvíjet svoji sílu, vytrvalost a pružnost. |
PONDĚLÍ
-
Dynamic Energy Flow HOT
-
Kája
-
Vinyasa Yoga HOT
-
Sabina
-
Vinyasa Yoga HOT
-
Sabina
-
HOT Yoga
-
Bea
-
Surf Yoga
-
Tomáš
ÚTERÝ
-
Vinyasa Flow
-
Jana
-
Vinyasa Yoga
-
Markéta
-
Core Yoga
-
Hedvika
STŘEDA
-
Yoga Blue Art HOT
-
Sabina
-
Vinyasa Yoga HOT
-
Sabina
-
Vinyasa Flow
-
Jana
-
Flow Yoga HOT
-
Míša S.
ČTVRTEK
-
Ashtanga Yoga
-
Sabina
-
Vinyasa Flow
-
Jana
-
Odpolední Vinyasa
-
Dita
-
Breath Flow Yoga
-
Julie Anna
PÁTEK
-
Ashtanga Yoga HOT
-
Sabina
-
Breath Flow Yoga
-
Julie Anna
-
Dynamic Energy Flow HOT
-
Kája
-
Flow Yoga HOT
-
Míša S.
SOBOTA
-
Flow Yoga HOT
-
Míša S.
NEDĚLE
-
Dynamic Energy Flow HOT
-
Kája