BRÁNA K SOBĚ-TRANSFORMAČNÍ SEMINÁŘ

Dva dny věnované hluboké práci se sebou – od uvolnění toho, co nás energeticky zatěžuje a…

NOVÝ ŠKOLNÍ ROK V YOGA BLUE ART

Nová sezóna, nové lekce a známé tváře zpět ve studiu! Po delší pauze se k nám vracejí Juli…

Síla Yogy

Yoga není závod o nejštíhlejší postavu ani o nejhlubší předklon. Není o výkonu. Je o tom,…

Nejde o dokonalost, jde o pravidelnost

U Yogy nejde o dokonalost.
Nejde ani o to, zvládnout nejtěžší pozici.

Jde o to přijít.

Zdravé tělo nevzniká náhodou. Vzniká tím, jak o sebe pečuješ každý den.

Zdravé tělo nevzniká náhodou. Vzniká tím, jak o sebe pečuješ každý den.

Léto a Slunce jako symbol energie

Léto nemusí být závodem o to, kolik zážitků stihneme. Může být příležitostí naučit se…

Yoga na dovolené: 10 minut, které udělají velký rozdíl

Na dovolené většina z nás zpomaluje, odpočívá a načerpává novou sílu. A yoga nám toto všechno…

Léto je čas odpočinku, ale zpomalit neznamená zastavit

Pojďme ubrat na výkonu, pojďme jógovat.

V jógové praxi se často setkáváme s tím, že největší…