Plánované akce

Jak bude lekce Navakarana vinyāsa probíhat? Trocha té historie – co to vůbec Navakarana vinyāsa je a jak vznikla? Navakaraṇa Vinyāsa doslova znamená „kompozice dev�

Mantra Yoga s Janou Poláškovou povede cestou dechu ke svému hlasu a léčení těla. Náš vlastní zvuk, naše rezonance vychází z vibrační energie našeho těla. Je to

Would you like to absorb the full benefit from the quality movement of your own breath ? Do you want to avoid compensations, when unsure in the posture? Do you want to train the

Kundalini yoga, často nazývaná „jógou vědomí“, je komplexní systém kombinující dynamická cvičení (krije), specifické dýchací techniky, mantry a meditace k pr

Dopřej si čas na zastavení, dech a vědomý pohyb. Usazení v dechové meditaci s Teri. Hravé sekvence jógových ásan přenesené skrze dech do plynulého flow s Jiří. B