Yoga a cestování
Když se během cestování budete alespoň trochu pohybovat a zacvičíte si pár ásan, zabráníte…
Yoga a Surf
Yoga a surfování spolu mají mnohem víc společného, než by člověk čekal. Ať už stojíš na…
Yoga a jarní únava
Jarní únava je přirozenou reakcí na změnu ročního období, ale to neznamená, že ji musíme nechat…
Jak probíhá lekce jógy
Jóga není jen o cvičení. Je to komplexní praxe, která nás učí vyrovnanosti, soustředění a…
Yoga a běh
Kombinace jógy a běhu může přinést mnoho výhod pro tělo i mysl, a to nejen pro pravidelné běžce,…
Yoga a Alergie
Jak s alergií bojovat? Stojí za to vyzkoušet i některé jógové praktiky, které nám mohou se…
Yoga a krása
Yoga není jen o fyzickém cvičení. Je to komplexní praxe, která propojuje tělo, mysl a duši. A…
Yoga a Intimita
Praxe yogy může výrazně ovlivnit kvalitu našeho sexuálního života. Yoga totiž nejen zlepšuje…