Mezinárodní den Yogy 21.6.
Mezinárodní den Yogy není jen oslavou pohybu. Je především připomínkou, že Yoga je cesta k větší…
Yoga & Blue Moon
Blue Moon bývá v astrologii spojovaný se silným uvolněním, uzavíráním cyklů a hlubší introspekcí….
Malé ranní rituály, které změní celý den
Rozhýbání těla a vědomý start dne můžete zažít každé ráno také v našem studiu Yoga Blue…
INVERZE DO JARNÍ PRAXE YOGY
Únava, přetížení nebo vnitřní neklid. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak tuhle změnu…
„Duben – ještě tam budem.“
Takže dubnová verze pranostiky pro všechny, kdo mají doma podložku (a výmluvy), by mohla znít:
„Duben…
Yoga a nestabilita (nejen aprílového počasí)
Nestabilita není chyba. Je to součást života. A yoga nás neučí ji odstranit – ale být v ní…