HOT YOGA V LÉTĚ

K měsíční permanentce na HOT YOGU získáte opalovací sprej zdarma.

Yoga & Blue Moon

Blue Moon bývá v astrologii spojovaný se silným uvolněním, uzavíráním cyklů a hlubší introspekcí….

Malé ranní rituály, které změní celý den

Rozhýbání těla a vědomý start dne můžete zažít každé ráno také v našem studiu Yoga Blue…

INVERZE DO JARNÍ PRAXE YOGY

Únava, přetížení nebo vnitřní neklid. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak tuhle změnu…

První máj

První máj: Láska nemusí směřovat jen ven. Yoga nás učí obracet pozornost dovnitř – vnímat…

„Duben – ještě tam budem.“

Takže dubnová verze pranostiky pro všechny, kdo mají doma podložku (a výmluvy), by mohla znít:
„Duben…

Yoga a nestabilita (nejen aprílového počasí)

Nestabilita není chyba. Je to součást života. A yoga nás neučí ji odstranit – ale být v ní…

CO S NÁMI DĚLÁ ZMĚNA ČASU?

Jak může pomoci jóga?

Pravidelná praxe pomáhá tělo i mysl znovu sladit.